Wsparcie zdrowia psychicznego – bezpłatne warsztaty

Zapraszamy dzieci i młodzież z terenu powiatu legionowskiego do udziału w bezpłatnych warsztatach wspierających zdrowie psychiczne. Zajęcia będą dotyczyć m.in. emocji, relacji, radzenia sobie ze stresem, asertywności oraz profilaktyki uzależnień.

Zadanie realizuje Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli we współpracy z Psychokliniką. Zadanie jest finansowane ze środków Powiatu Legionowskiego.

Dzieci w wieku 10–12 lat – „ZDROWE EMOCJE”

Prowadząca: mgr Marta Jankowska
Godz. 16:30–18:00

• 27 października – „Poznaję i rozumiem swoje emocje”
• 17 listopada – „Dobre relacje – szacunek, komunikacja i współpraca”
• 8 grudnia – „Bezpieczne wybory – zdrowie psychiczne i profilaktyka uzależnień”

Młodzież w wieku 13–15 lat – „ŚWIADOME WYBORY”

Prowadząca: mgr Katarzyna Kajak
Godz. 19:00–20:30

• 14 października – „Emocje pod kontrolą – jak radzić sobie ze stresem i presją”
• 4 listopada – „Asertywność i relacje – budowanie pewności siebie”
• 2 grudnia – „Świadome wybory – profilaktyka uzależnień i bezpieczeństwo w świecie cyfrowym”

Młodzież w wieku 16–18 lat – „ŚWIADOMA PRZYSZŁOŚĆ”

Prowadząca: mgr Marta Jankowska
Godz. 18:30–20:00

• 27 października – „Odporność psychiczna – jak radzić sobie ze stresem i wyzwaniami dorosłości”
• 17 listopada – „Świadome relacje – komunikacja, asertywność i odpowiedzialne decyzje”
• 8 grudnia – „Profilaktyka uzależnień – odpowiedzialne wybory i troska o zdrowie psychiczne”

Miejsce: ul. Tęczowa 5A, Chotomów
Zapisy: tel. 22 355 2001

Udział w poszczególnych warsztatach jest niezależny – można wybrać konkretne spotkania. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.