Październik Świadomości Onkologicznej i Profilaktyki – teoria i praktyka

Zapraszamy do udziału w konferencji „Październik Świadomości Onkologicznej i Profilaktyki – teoria i praktyka”, która odbędzie się 10 października 2026 r. w Starostwie Powiatowym w Legionowie. Udział w konferencji oraz całym miesięcznym edukacyjno-praktycznym programie jest bezpłatny. Obowiązuje rejestracja.

Wydarzenie jest częścią trwającego przez cały październik programu poświęconego profilaktyce nowotworowej, zdrowiu fizycznemu i psychicznemu oraz wsparciu osób, które mierzą się z chorobą onkologiczną lub wracają do sprawności po leczeniu.

Konferencja odbędzie się w godz. 10.00–13.15 w auli Starostwia Powiatowego w Legionowie przy ul. gen. Władysława Sikorskiego 11.

W programie znalazły się wykłady, rozmowy i debata poświęcone m.in. profilaktyce nowotworowej, aktywności fizycznej, zdrowiu kobiet i mężczyzn oraz wsparciu psychologicznemu.

Po części konferencyjnej, w godz. 14.00–17.00, w Perła PRO Centrum Medycyny Stylu Życia w Michałowie-Reginowie odbędą się zajęcia praktyczne i konsultacje.

Co jeszcze czeka na uczestników w październiku?

Miesięczny program „Październik Świadomości Onkologicznej i Profilaktyki – Teoria i praktyka” potrwa od 1 do 31 października 2026 r. W jego ramach zaplanowano różnorodne aktywności łączące profilaktykę, edukację, ruch i troskę o dobrostan psychiczny.

W programie znalazły się m.in.:

• Exercise Oncology – aktywność fizyczna wspierająca osoby z doświadczeniem choroby onkologicznej,
• Pauza Życzliwości – wykłady, medytacja i działania wspierające dobrostan psychiczny,
• profilaktyka – konsultacje, badania i edukacja zdrowotna,
• aktywność fizyczna i trening,

oraz "Spacer po zdrowie” – 21 października w Mazowieckim Szpitalu Onkologicznym w Wieliszewie.

Program skierowany jest do kobiet i mężczyzn – niezależnie od wieku i etapu zdrowia: od profilaktyki, przez leczenie, aż po rehabilitację i powrót do sprawności.

Szczegóły i zapisy:

www.perlapro.com.pl/rejestracja

PROGRAM KONFERENCJI – 10 PAŹDZIERNIKA

10.00–13.15 | KONFERENCJA
Starostwo Powiatowe w Legionowie

10.00 – Uroczyste otwarcie

10.15 – Czy możemy wygrać z rakiem: co sprzyja, a co zabezpiecza przed nowotworami?

10.45 – Nie odkładaj siebie na później. O zdrowiu, profilaktyce, menopauzie i seksualności bez tabu

11.30 – Aktywna przerwa + rola aktywności fizycznej w chorobie nowotworowej – Exercise Oncology

11.50 – Przerwa kawowo-owocowa

12.00 – Fizjoterapia uroginekologiczna – jak zmienia jakość życia kobiet i mężczyzn

12.20 – Debata: Świadomość onkologiczna w praktyce – system, medycyna, pacjent

13.00 – Pauza Życzliwości – psychologia i medytacja

13.15 – Zakończenie konferencji

14.00–17.00 | WARSZTATY
Perła PRO Centrum Medycyny Stylu Życia, Michałów-Reginów

14.00 – Trening dla zdrowia mięśni dna miednicy

15.00 – Exercise Oncology

16.00 – Pauza Życzliwości: psychologia i medytacja – praktyka

Organizatorami objętego patronatem honorowym Jana Grabca – Ministra – Członka Rady Ministrów, Szefa Kancelarii Prezesa Rady Ministrów wydarzenia są Perła PRO Centrum Medycyny Stylu Życia, Powiat Legionowski oraz Mazowiecki Szpital Onkologiczny w Wieliszewie.

Partnerem wydarzenia jest Samorząd Województwa Mazowieckiego.