Zajęcia prozdrowotne dla seniorów

Już po raz drugi, dzięki wsparciu Powiatu Legionowskiego, Stowarzyszenie Stanisławowska Inicjatywa Sąsiedzka organizuje zajęcia skierowane do dorosłych i seniorów zainteresowanych zgłębieniem wiedzy dotyczącej zdrowego i aktywnego stylu życia pn. „Aktywny Senior to zdrowy Senior”. Tym razem tematami przewodnimi są zdrowy kręgosłup oraz problematyka nietrzymania moczu. Cykl obejmie 18 godzin zajęć fizycznych oraz 6 godzin zajęć z fizjoterapeutą. W projekcie, który będzie trwał od 12 lutego do 9 maja 2019 roku mogą wziąć udział zarówno seniorzy, jak i osoby dorosłe, dzięki czemu możliwa będzie integracja ćwiczących w różnym wieku.